تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من شركة تكنولوجيا اللياقة البدنية.
تم إنشاء تطبيق تخفيف عضلات الساق والأرداف بهدف إعطاء الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر تخفيفًا وتقوية ساقيهم. تتميز التمارين بسهولة الأداء وعدم الحاجة إلى أي معدات، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين لديهم وقت محدود لممارسة التمارين الرياضية.
تم إنشاء التطبيق بناءً على الأبحاث العلمية التي أثبتت فعالية هذه التمارين في علاج والوقاية من أمراض الساقين. تم تصميم التطبيق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر وآلام الساقين. يمكن للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على تخفيف من هذه الأعراض استخدام هذا التطبيق.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتمارين مساعدة الأشخاص الذين يبحثون عن تقوية عضلاتهم.
يحتوي التطبيق على مجموعة من التمارين للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر ويرغبون في الحصول على تخفيف من آلام الساقين وتقوية ساقيهم. التمارين في هذا التطبيق سهلة الأداء ولا تحتاج إلى أي معدات. يمكن للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على تخفيف من آلام الظهر استخدام هذا التطبيق.
يمكن استخدام التمارين في هذا التطبيق لعلاج والوقاية من أمراض الساقين.
تقييمات المستخدمين حول Legs pain relief exercises
هل حاولت Legs pain relief exercises؟ كن أول من ترك رأيك!